Moreau Sheppell est pleinement opérationnel et a développé un nouveau programme de thérapie cognitivo-comportementale sur Internet pour l'anxiété liée à une pandémie. L'E.A.P. peut également apporter son soutien dans d'autres domaines : problèmes sociaux, toxicomanie, problèmes psychologiques ou médicaux, problèmes financiers ou juridiques. Les services d'orientation offerts par le P.A.E. sont gratuits, mais les consultations...
Le programme "Homebody" est une initiative de votre département d'éducation physique. Pour le mois d'avril, nous partagerons des séances d'entraînement hebdomadaires ainsi que d'autres informations relatives à la santé. Nous comprenons parfaitement qu'il peut être difficile d'effectuer des mouvements physiques tous les jours. Tout le monde essaie de s'adapter à la nouvelle "normalité". Maintenant que...
Selma Hamdani, professeur de psychologie, a organisé une occasion unique pour les étudiants et les employés de poser des questions sur le COVID-19 au Dr Guillaume Butler-Laporte, spécialiste des maladies infectieuses. La séance aura lieu le mercredi 1er avril à 13 heures.
La capacité est actuellement de 300 participants pour la réunion Zoom. Veuillez contacter Selma pour réserver votre classe.
Les participants peuvent se connecter via le lien Zoom intégré dans le lien Lire la suite.
Il est triste de constater qu'en période de stress public, on assiste également à une recrudescence de la xénophobie, de la discrimination et du racisme. La peur nous pousse souvent à faire et à dire des choses que nous n'aurions normalement pas faites, et nous commençons à chercher un groupe à blâmer. Cela donne lieu à la stigmatisation sociale, à la xénophobie et au racisme et provoque...
Voici quelques ressources utiles recommandées par notre équipe de santé étudiante :
Rendez-vous sur la page d'accueil de la bibliothèque du Collège Dawson et cliquez sur "login off campus" situé juste en dessous de la barre de recherche au centre de la page. Entrez vos identifiants de réseau et voilà ! Vous êtes à l'intérieur ! Utilisez la barre de recherche du Discovery Service pour trouver des livres électroniques et des articles de revues. Formulaire de demande d'achat La bibliothèque s'efforce continuellement de...
Nos vies ont été chaotiques au cours de la semaine écoulée, et nous sommes nombreux à ressentir de l'anxiété et du stress. Travailler à domicile tout en s'occupant des enfants à la maison est un défi. Même faire ses courses est une source de stress.
Si vous avez besoin de soutien, voici une liste de ressources en matière de santé mentale, préparée par l'équipe de conseillers des services aux étudiant·es.
Pascahl Scott et son équipe des ressources humaines souhaitent vous rappeler l'existence du Programme d'aide aux employés (PAE), une ressource offerte à tous les employés du Collège Dawson. Vous pouvez appeler le PAE pour obtenir un soutien émotionnel et psychologique.
Appeler : 1-888-687-9197 (gratuit)
L'organisme Mental Health First Aid Canada a rassemblé des ressources pour nous aider à nous entraider pendant cette période stressante. Notre équipe de promotion de la santé auprès des étudiants recommande de regarder cette courte vidéo. Nous avons des capacités de résilience. Nous pouvons faire face à la situation et continuer à soutenir les autres.
Cliquez sur En savoir plus pour visionner la vidéo Aider les autres pendant la pandémie de COVID-19 .
Les employés de Dawson prennent soin de centaines de plantes dans leurs bureaux et sur leurs lieux de travail. Cette magnifique orchidée, sur la photo, était en fleur lorsque l'équipe du Sustainability Office est passée pour sa tournée d'entretien des plantes vendredi. L'équipe veille à ce que les plantes de chacun soient entretenues pendant la fermeture du collège. Tout employé dont les plantes ont besoin d'être entretenues à...
La marche est un excellent exercice à faible impact qui améliore notre santé et notre bien-être en général. Elle nous fait sortir et nous fait nous sentir vivants. La marche est un excellent moyen de gérer le stress et l'anxiété en cette période difficile. Elle nous aide également à améliorer notre endurance cardiovasculaire, notre endurance musculaire, notre composition corporelle et à réduire les risques...
Dernière modification : 31 mars 2020
