Un cours sur le bonheur durable pour prendre soin de soi
Le personnel de soutien, le corps enseignant, les professionnelles et les professionnels ont l'occasion extraordinaire de participer au certificat communautaire sur le bonheur durable (non crédité). C'est un cadeau de Dawson dont vous pouvez profiter pendant vos heures de travail au Collège!
La formation vous guide dans une réflexion sur la psychologie positive et la durabilité. Elle s'inscrit dans l'engagement de Dawson en faveur d'un bien-être durable, pour toute la communauté.
Le certificat sur le bonheur durable est proposé une fois par semaine pendant deux heures à l'hiver 2026, à partir du 29 janvier.
Le bonheur durable: qu'est-ce que c'est?
«C'est un bonheur qui contribue au bien-être individuel, communautaire ou mondial sans exploiter les personnes ni compromettre l'environnement ou les générations futures», explique la spécialiste Catherine O'Brien.
À la session d'hiver 2026, le Bureau du développement durable et les Ressources humaines proposeront un certificat de 24 heures sur le bonheur durable. Les séances hebdomadaires sont conçues pour vous aider à la renouer avec l'humain, la nature et la communauté.
Vous découvrirez le principe de bonheur durable et ses ramifications dans les sphères personnelle et professionnelle. Comme il s’agit d’une formation expérientielle et appliquée, fondée sur les échanges entre collègues, vous devez vous engager à venir à toutes les séances. Pour obtenir votre certificat, vous devez aussi réaliser un projet bénéfique pour votre bien-être, pour d'autres personnes ou pour l'environnement du Collège.
Les séances sont animées par des membres du personnel qui ont suivi une formation spécialement pour ce cours.
- 12 semaines (2 heures par semaine) = 24 heures
- Tous les jeudis du 29 janvier au 23 avril 2026, de 13h à 15h
- Vous devez vous inscrire d'ici le lundi 19 janvier avant midi.
- Le groupe sera formé d'un maximum de 12 personnes. Votre participation sera confirmée d'ici le vendredi 23 janvier 2026.
Pour signaler votre intérêt ou poser des questions, contactez Jennifer de Vera (Bureau du développement durable) à l'adresse jdevera@dawsoncollege.qc.ca.
