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Dawson Homebody : conseils de fitness de nos professeurs d'éducation physique

17 mars 2020

Avez-vous mis l'exercice en veilleuse ? Êtes-vous en manque de sport ? Le département d'éducation physique de Dawson vous couvre. Nos professeurs d'éducation physique ont préparé une séance d'entraînement pour les personnes à domicile. Cliquez sur En savoir plus pour découvrir leurs conseils et leurs exercices.


En savoir plus : Katherine McWhaw propose un exercice de pleine conscience

Katherine McWhaw propose un exercice de pleine conscience

17 mars 2020

Réglez une minuterie de 10 à 15 minutes. Pensez à un défi actuel dans votre vie qui est la cause d'un certain stress. Une situation avec laquelle vous êtes prêt à travailler pour le moment. Il ne s'agit pas de votre plus grand défi, mais il n'est pas si petit qu'il ne vous cause aucun stress. Un 3 sur une échelle...

14 heures aujourd'hui : réunion virtuelle sur la méditation

17 mars 2020

À une époque où les dirigeants nous disent de ne pas paniquer, la méditation peut nous aider à faire de la place pour observer nos réactions émotionnelles et s'en accommoder. Daniel Goldsmith, du département des sciences humaines, proposera une méditation guidée sur Zoom à 14 heures aujourd'hui. Cliquez sur En savoir plus pour accéder au lien.


Des étudiants de Dawson lancent un service de baby-sitting pour les personnes dans le besoin

17 mars 2020

Tristan Hamer, étudiant au Collège Dawson, a créé un mouvement bénévole de jeunes du secondaire et du CEGEP pour offrir des services de baby-sitting gratuits ou payants aux personnes ayant besoin d'une garde d'enfants pendant la fermeture de l'école. Les étudiants ont fait l'objet d'un article dans Le Journal de Montréal et La Presse. Cliquez sur Lire plus pour lire l'article de La Presse.


En savoir plus : COVID-19, la peur et le travail en commun

COVID-19, la peur et le travail en commun

17 mars 2020

Dans le film Going in Style (2017), le personnage de Michael Caine se retrouve au milieu d'un braquage de banque. Alors qu'il tend son portefeuille au braqueur, le voleur masqué le lui rend en disant au vieil homme : "C'est le devoir d'une culture de prendre soin de ses personnes âgées". J'aimerais étendre cette...

Les animaux de compagnie de Dawson vivent leur meilleure vie !

17 mars 2020

Les rêves de nos chiens et chats se sont réalisés cette semaine. Ils adorent être à la maison avec leur(s) personne(s). Les employés de Dawson nous ont envoyé des photos d'animaux très heureux et très mignons. Envoyez-nous les vôtres et nous partagerons une collection la semaine prochaine ! Cette photo représente Maple, le chien d'Anne Piggott.


Contribuer à rompre l'isolement des personnes âgées et des retraités de Dawson

17 mars 2020

Aidez-nous à aider les personnes âgées de notre communauté. Les personnes de plus de 70 ans sont censées rester chez elles.

Si vous êtes un membre du personnel ou un retraité de plus de 70 ans, faites-nous savoir si vous avez besoin d'une visite téléphonique amicale ou d'un dépôt de courses ou de médicaments.

Jeunes employés, faites-nous savoir si vous êtes disponibles pour aider. Nous vous mettrons en relation !

Veuillez contacter Carey-Ann Pawsey ou Lucy Segal à l'adresse cpawsey@dawsoncollege.qc.ca ou à l'adresse lsegal@dawsoncollege.qc.ca.


Message important concernant COVID-19

10 mars 2020

Si vous présentez des symptômes de COVID-19 (Coronavirus) :

***Fièvre*** Toux*** Difficultés respiratoires***

Appelez le 811 pour obtenir les conseils d'un professionnel de la santé et ne venez pas au Collège Dawson ou dans d'autres lieux publics.

Veuillez continuer à vous laver les mains avec vigilance, à tousser et à éternuer dans votre coude et à jeter les kleenex usagés.

Les écoles et le personnel scolaire du Québec ont un rôle important à jouer dans la prévention et la gestion de l'épidémie de COVID-19. Veuillez prendre quelques instants pour lire les informations fournies par le gouvernement du Québec en anglais et en français dans le lien Lire la suite.


L'homme qui cultive la nourriture présente Jenn de Vera

3 mars 2020

Les plus de 300 000 personnes du monde entier qui suivent le site de jardinage sur les médias sociaux Humans Who Grow Food ont rencontré Jenn de Vera du Sustainability Office. Jenn et son jardin ont été présentés le 24 février. Cliquez sur Lire la suite pour voir le message sur Facebook et les photos du jardin de Jenn.


Aidez-nous à rester en bonne santé

3 mars 2020
  • Lavez-vous les mains correctement et fréquemment ; évitez de vous toucher le visage ; éternuez et toussez dans votre bras ; jetez rapidement vos kleenex à la poubelle.
  • Si vous prévoyez de voyager à l'étranger, consultez les conseils aux voyageurs : https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/latest-travel-health-advice.html
  • Si vous avez de la fièvre, si vous toussez et si vous avez des difficultés à respirer, demandez d'abord une aide médicale par téléphone (Info Santé 811).
  • Si vous êtes malade, restez chez vous
  • Pour apprendre à bien se laver les mains, regardez la vidéo d'une minute de l'OMS en cliquant sur le lien En savoir plus.

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Dernière modification : 17 mars 2020

 

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