Des pauses pour prendre soin de soi et tisser des liens
25 septembre 2025
Visiter un musée, faire une randonnée urbaine, jouer à des jeux… Voilà quelques-unes des activités auxquelles s'est adonné le personnel de Dawson pendant ses heures de travail au cours de la dernière année. Les ressources humaines ont lancé cette initiative à l'automne 2024. Depuis, toutes les semaines, chaque membre du personnel peut consacrer une heure à son bien-être.
«Ça m'a vraiment fait apprécier la communauté de Dawson et toutes les initiatives qu'offre le Collège depuis quelques années pour promouvoir le bien-être et renforcer nos liens», témoigne Sophie La Font, coordinatrice de projet au Bureau du développement durable. «J'ai rencontré beaucoup de gens sympathiques au-delà de ma sphère de travail. Grâce à ces activités, je m'implique et je refais le plein d'énergie.»
Pour trouver des ressources et des idées, consultez la page Sharepoint consacrée au bien-être des RH.
Cliquez sur le lien ci-dessous pour lire les témoignages d'autres collègues qui profitent de l'initiative dans un article à la une.
28 août 2025
Mercredi 17 septembre - Samedi 20 septembre, 19h30 chaque soir The Curious Incident of the Dog in the Night-Time de Simon Stephens Christopher est un adolescent de 15 ans doté d'une intelligence remarquable et d'une profonde passion pour les mathématiques. Un soir, juste après minuit, il est retrouvé à côté du corps de Wellington, la voisine de Mme Shears...
28 août 2025
Petits déjeuners pour les lève-tôt : Petits déjeuners gratuits tous les lundis et jeudis, à partir de la semaine du 8 septembre. Rejoignez-nous à Conrod's à partir de 9h30 et jusqu'à épuisement des stocks pour un petit-déjeuner végétarien GRATUIT. Premier arrivé, premier servi ! Présenté par le Bureau du développement durable, avec l'aide des Services aux étudiants ; financé par la Fondation du Collège Dawson. Le développement durable...
14 mai 2025
Un autre groupe de collègues a terminé le cours non crédité sur le bonheur durable. Félicitations à Antoine Bergeron, Marilou Berlow, Eva Helms, Raisa Palencia, Carmen Saileanu et Kayla Smith ! Les participants au certificat sont initiés au concept de bonheur durable et explorent ses implications, tant sur le plan personnel que professionnel. Les sujets abordés comprennent la durabilité, la connexion avec la nature, la psychologie positive,...
Comment des collègues profitent de leurs heures de bien-être
14 février 2025
Ce groupe de marcheur·euses de Dawson a profité de l'heure du lunch et d'une heure de bien-être pour faire la visite du Mois de l'histoire des Noirs dirigée par Paul Wasacz le 12 février à Saint-Henri et dans la Petite-Bourgogne.
D'autres employé·es de Dawson ont utilisé leurs heures de bien-être pour faire une sortie entre collègues au Musée des beaux-arts de Montréal, une randonnée nocturne en raquettes sur le mont Royal et du bénévolat à Dawson Dinin'.
Depuis l'automne, le personnel de Dawson dispose d'une heure de bien-être par semaine ou de quatre heures de bien-être par mois.
Cliquez sur ce lien pour en savoir plus sur les heures de bien-être : https://www.dawsoncollege.qc.ca/news/dnews/dawsons-well-being-for-all-initiative/
Si vous avez des questions, écrivez à wellbeing@dawsoncollege.qc.ca
Party des Fêtes le vendredi 6 décembre
5 décembre 2024
Vous pouvez venir au party des Fêtes ce vendredi 6 décembre, même si vous n'avez pas répondu à l'invitation. Venez prendre un verre, rencontrer vos collègues, danser et vous amuser.
Les portes du local 3C.1 ouvriront à 16 h 30.
Il est encore temps de s'inscrire au cours sur le bonheur durable
5 décembre 2024
Le personnel de soutien, les professionnel·les, et maintenant les enseignant·es de Dawson, ont l'occasion incroyable de se joindre au groupe qui sera formé dans le cadre du Certificat sur le bonheur durable, une formation non créditée. Les participant·es mèneront une réflexion sur la psychologie positive et le développement durable. Ce certificat démontre l'engagement de Dawson envers le bien-être pour tous et le développement durable. Les heures de cours et le cours lui-même sont un cadeau de Dawson à ses employé·es.
Les inscriptions sont ouvertes, et le cours commencera le 23 janvier. Cliquez sur le lien ci-dessous pour en savoir plus et pour vous inscrire. Ne ratez pas cette occasion!
Party des Fêtes à Dawson (réservez avant le 22 novembre)
20 novembre 2024
Tout le personnel du Collège est invité au party des Fêtes de Dawson, le vendredi 6 décembre, dès 16h30.
Vous aurez l'occasion d'échanger avec vos collègues et de faire de nouvelles rencontres. La fête se déroulera au local 3C.1. Des grignotines et un souper seront fournis, et vous pourrez acheter vos consommations au bar (argent comptant seulement). Un DJ sera sur place pour nous faire danser.
Pour nous permettre de planifier les quantités afin d'éviter le gaspillage de nourriture, veuillez confirmer votre présence au plus tard le 22 novembre dans Omnivox.
20 novembre 2024
Le personnel de soutien et les professionnels, et maintenant les enseignants aussi, ont l'incroyable opportunité de participer activement au groupe de certificat communautaire non crédité " Bonheur durable " de Dawson. La formation au bonheur durable guidera les participants dans leur réflexion sur la psychologie positive et le développement durable. Elle contribue à l'engagement de Dawson en faveur du bien-être pour tous, de manière durable. Qu'est-ce que le bonheur durable ? "Le bonheur qui contribue à...
19 novembre 2024
La semaine dernière, le personnel s'est vu offrir une nouvelle occasion d'utiliser ses heures de bien-être*. Cooking with Jamal était un atelier de deux heures présenté par le Zero Waste Café et le site Bureau du développement durable le 14 novembre. Le petit groupe de cinq étudiants et deux employés ont eu la chance de cuisiner un délicieux repas végétalien avec le chef Jamal...
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Dernière modification : 26 septembre 2025
