Le certificat de bonheur durable revient !

En 2019, six membres du personnel de Dawson ont participé à une formation d'animateur sur le bonheur durable (SH) qui s'est déroulée sur une période de six mois. Ce que nous avons développé en termes de connaissances et de compétences nous a aidés à réfléchir à notre bien-être professionnel et personnel.

Avec la fermeture du campus du Collège au printemps 2020, nous avons pris du recul, planifié à nouveau et nos animateurs ont organisé avec succès deux ateliers d'introduction au bonheur durable pour le personnel de soutien et les gestionnaires de Dawson. Depuis l'automne 2020, nous avons proposé cinq sessions de certificat de bonheur durable de 24 heures et 40 membres de notre communauté de Dawson et des externes ont obtenu leur certificat. Nous visons à poursuivre le travail de contribution à l'engagement du Collège Dawson en faveur du bien-être pour tous et à répondre aux demandes du personnel pour plus de programmation.

Le personnel peut désormais s'inscrire pour obtenir le certificat SH. En plus de participer aux ateliers, les participants devront mettre en œuvre un projet individuel ou de groupe. Quelques exemples de projets mis en œuvre avec succès : livres de recettes à base de plantes, défis de yoga/méditation, rendez-vous quotidiens avec la nature, 30 jours d'actes de gentillesse, cadeaux de plantes, jardins verticaux, bien-être familial et défi "zéro déchet".

Le temps de planification des projets sera alloué pendant les sessions programmées de SH.

12 semaines du 9 février au 11 mai 2022 (pas de session les mercredis 9 mars et 20 avril 2022)

Mercredi 13h00 - 15h00 (Première session en ligne, en personne sur confirmation)

Total : 24 heures

A propos des sessions SH:

Les participants prennent part à des sessions hebdomadaires pour se livrer à des exercices de réflexion, visionner de courtes vidéos et participer à des travaux individuels et de groupe. Le temps total consacré à la participation aux sessions sera de 20 à 24 heures. Les ateliers se dérouleront en personne (salle à déterminer), mais la première session se déroulera en ligne. L'objectif de ces ateliers est de présenter aux employés le concept de bonheur durable et la manière d'appliquer les pratiques SH dans leur vie personnelle et professionnelle.

La date limite d'inscription est fixée au vendredi 4 février2022 à 18 heures. Votre gestionnaire doit approuver votre participation avant que vous ne vous inscriviez. Nous vous ferons savoir avant 18 heures le lundi 7 février 2022 si votre participation est confirmée. Nous espérons que vous pourrez prendre le temps de participer à ces ateliers et nous attendons de vos nouvelles prochainement.

S'inscrire ici (avec l'approbation du gestionnaire) SH Employé HIVER 2022

Les participants qui ont obtenu le certificat de 24 heures du Collège Dawson sur le bonheur durable peuvent s'inscrire à la formation d'animateur SH lorsque le prochain cycle de formation sera disponible.

Nous espérons que vous resterez en bonne santé et en contact avec votre communauté.

Je vous prie d'agréer, Monsieur le Président, l'expression de mes sentiments distingués,